Man kan bara ändra på sig själv
Hej, hoppas du har haft en bra start på veckan. Förra veckan var en intensiv vecka så det blev bara några träningspass på gymmet och så körde jag även mina dansklasser. Men nu är det äntligen varmare…
Misstag & lärdom
Livet är inte alltid lätt och alla vi människor begår misstag. Misslyckande är en del av livet. Om man aldrig begår misstag, då kan man inte heller lyckas eller utvecklas. Men om man vill utvecklas genom sina…
Dåliga dagar
Hoppas ni har haft en bra start på veckan. Själv så hade jag ingen bra dag igår så veckan började inte då bra för min del. Vaknade med världens huvudvärk och hade ångest och kände mig allmänt…
The value of Time
Hur spenderar du din tid? Är du rädd om din tid eller slösar du bort mycket av din tid på onödiga saker? Vi har alla samma 24 timmar om dygnet. Det är många gånger lätt att glömma…
Offermentalitet leder ingenvart
En sak som jag har tänkt på är det här med offermentalitet som många har. Alla vi människor drabbas nån gång av problem och svårigheter i livet. Då brukar vi hantera situationen på två sätt. Vissa tar…
Page 1 of 365
Hoppas ni har haft en härlig nyårsafton och en bra början på det nya året. Som de allra flesta så var vi hemma och firade nyårsafton med några få vänner. Det blev en trevlig middag och en…
Nyårslöfte 2021
Det här året börjar länge lida mot sitt slut. Vad har du för förväntningar inför 2021? Har du kanske några nyårslöften? Något som vi har lät oss av 2020 är att det går aldrig att planera livet…
Julen – tid att reflektera
Hoppas ni mår bra och haft en trevlig jul. Det har varit mysigt att vara hemma över julen och umgås med familjen och de närmaste. Kul att det äntligen kom lite snö också på juldagen. Det här…
Almost there…
Och så är jag nästan där. Vart tog tiden vägen? Alldeles snart så fyller jag år, ja hela 40 år. Det infaller även på en fredag den trettonde. 13 är mitt tur nummer så det känns inte…
Self-care
Hur mycket tid av dygnet brukar du lägga på selfcare? Med det hektiska livet som de flesta människor lever så brukar man oftast inte prioritera att ta hand om sig själv. Men det är just då det…
Reflecting
Nu är det inte långt kvar till min födelsedag och naturligtvis så är det många tankar och känslor och saker som jag reflekterar över. Det känns lite overkligt att plötsligt fylla 40 år (även om jag känner…
Somayeh
