Hur känns det inför hösten?
Nu är det snart september och sommaren är över. Augusti vädret har varit mycket upp och ner men mest regnigt och nu börjar det bli kyligt. Juni och juli har varit helt ok så man ska kanske inte klaga, men…
Hösten närmar sig
Hoppas du har haft en bra helg och en bra början på denna veckan. Nu är vi redan i mitten på augusti, tycker att sommaren gått så himla fort. I fredags var jag och tog min första Covid-19 vaccin. Jag…
Fina dagar
Hoppas du mår bra och haft en fin helg. Det har varit helt underbart väder senaste veckan så då har jag passat på att vara ute mycket och njuta av solen. Nu var det mer än 2 veckor sen som…
11 dagar senare
Nu var det 11 dagar sedan jag fick mina första symptom och insjunkande i Covid-19. Tack och lov så mår jag mycket bättre nu men långt ifrån helt återställd.Jag har varit ute med barnen och promenerat i naturen och det…
5 dagars dieten & Plåtning
Hoppas du har haft en bra vecka och helg.Det har varit fina dagar med en hel del sol de senaste dagarna så äntligen känns det som att sommaren börjar närma sig. Igår lördag så hade jag en liten plåtning (modelljobb)…
5 dagars detox
Hoppas du har en bra helg. Sedan i lördags bestämde jag mig för att köra några detox dagar då jag ska avstå från socker och kolhydrater för att rensa kroppen. Jag har aldrig nånsin gått på någon diet eller behövt…
Självinsikt
Det har hittills varit en bra träningsvecka. Har varit på gymmet några gånger och även varit ute mycket med barnen. Det har varit en del sol men väldigt kallt och blåsigt. Men det har ändå varit skönt att vara ute…
Att vända negativt till positivt
Hoppas du har en bra helg. Svårt att tro att vi är redan nästan inne på mitten av mars. tiden bara flyger iväg samtidigt som det står stilla känns det som. Själv har jag känt mig lite åt det negativa…
Hello March
Hoppas ni har haft en bra helg och bra start på denna veckan. Nu är det äntligen plusgrader ute och de senaste dagarna har bjudit på en hel del sol. Idag är det 1:a mars och det känns som att…
Man kan bara ändra på sig själv
Hej, hoppas du har haft en bra start på veckan. Förra veckan var en intensiv vecka så det blev bara några träningspass på gymmet och så körde jag även mina dansklasser. Men nu är det äntligen varmare ute och snön…
Misstag & lärdom
Livet är inte alltid lätt och alla vi människor begår misstag. Misslyckande är en del av livet. Om man aldrig begår misstag, då kan man inte heller lyckas eller utvecklas. Men om man vill utvecklas genom sina misstag måste man…
Trevlig avslut på veckan
Den här veckan började ju inte så lyckad för mig. Kände mig inte alls på topp i måndags med migrän och allt kändes allmänt jobbigt. Men efter tisdagen så kändes det betydligt bättre. Det har blivit en del träning i…
