• Tankar,  Träning & Hälsa

    Balans

    Hoppas du har haft en fin vecka hittills i det kalla och mysiga vintervädret. Här i Stockholm har det snöat väldigt mycket vilket är väldigt vackert och det ser ut som att det kommer att vara minusgrader ett tag framöver.…

  • hälsa,  personligt,  Tankar

    Dåliga dagar

    Hoppas ni har haft en bra start på veckan. Själv så hade jag ingen bra dag igår så veckan började inte då bra för min del. Vaknade med världens huvudvärk och hade ångest och kände mig allmänt nere. Det blev…

  • Mat,  personligt,  Tankar

    Page 1 of 365

    Hoppas ni har haft en härlig nyårsafton och en bra början på det nya året. Som de allra flesta så var vi hemma och firade nyårsafton med några få vänner. Det blev en trevlig middag och en hel del champagne…

  • personligt,  Tankar

    Nyårslöfte 2021

    Det här året börjar länge lida mot sitt slut. Vad har du för förväntningar inför 2021? Har du kanske några nyårslöften? Något som vi har lät oss av 2020 är att det går aldrig att planera livet i detalj. Det…

  • Tankar,  Träning & Hälsa

    Motivated or driven?

    Efter att inte ha tränat på ett tag så var jag äntligen ute och joggade lite igår. Det var absolut inget trevligt väder, det både blåste och duggregnade och jag var lite tveksam först men tänkte sen att om jag…